081期彩民推荐六合皇信箱(紅字:常備不懈)
081第期 《六合皇信箱文字版》
找不著北、鋼鐵長城、貴人姐姐、佑與唯、楊玉環、夏荷，大家好！
【1】.親愛的老師,您好！今年運氣不行輸得一敗塗地。想出去外面轉轉，看能不能轉運。老師您能給我指向個方向嗎？讓我有個目的，不然我只能漫無目標的亂跑，拜謝老師！找不著北
→〖找不著北〗：心情不佳時也不一定要外出遊玩，你可以嘗試聽音樂、做運動、與朋友聊天、寫日記、看書或看電影，甚至可以嘗試冥想或深呼吸來放鬆心情。此外，均衡飲食多吃蛋類、肉類、蔬菜和保持充足睡眠，也能察助你政善心情。
【2】.親愛的您的老師好，國安家好，您好香港！山東艦飛行甲板上，艦載哈薩克、阿富汗列陣，700餘名海軍官兵身著白色軍装，列隊排出「國安家好」4個大字表達了愛國愛港的濃濃深情和對香港同胞的美好祝福。山東艦到港您今天去參觀了嗎？ 鋼鐵長城敬上
→〖鋼鐵長城〗：老總那天沒空所以没有親身去看，但在電視所見山東艦錨泊的海面周圍山坡高處，都有不少市民專門前來眺望觀看，即便是平日人跡罕至的馬灣大排咀碼头，亦是人头攢動，很多市民仍不辭辛勞纷紛前來一睹航母風采。不少人更感嘆不枉此行！
【3】.尊敬的您的老師好！說一件事不知道您的信不信？姊姊屬鼠今天生日，我400鼠競然中了！原來她是我這一生的貴人。小時候爸爸媽媽掙工分，姐姐把我帶大，雖然隻大我4歲，我一歲不到姐姐背我累了，放下我的，額头撞的鮮血的時候，這個（記號）讓我永遠記住這位姐姐，困難無助時，是她支持我活下去，想在此祝福姐姐：永遠健康，年輕漂亮，家庭幸福！ 貴人姐姐
→〖貴人姐姐〗：姐姐對弟弟的好，可以體現在多個方面包括生活上的照顧、學習上的幫助、情感上的支持、以及玩樂上的陪伴，總而言之是全方位的。姊姊和弟弟都是爸媽的親生兒女，一般的家庭裡，姊姊特別喜歡自己的弟弟，對弟弟付出無微不至的關懷和照顧。
【4】.老總你好，謝謝你上次的登信，告訴大家馬户的吃相。而且唯現在也來到了我身邊，每期和我一超研究老想你的信，還有得著，非常的感謝你。並且讓我在⑥合采的世界裡找到了我唯一的真爱 ，也特別感謝老總讓我認識了唯！也特别感謝老總讓我認識了唯， 也特別感謝老總打算和我一起共同生活，打算明年生一個黑馬寶寶。感謝老總。 佑與唯敬上
→〖佑與唯〗：生肖屬馬的寶寶，一般來說是很好的。馬年生的人通常被認為具有活力、聰明、獨立和積極的特質。這些特質對孩子的成長和發展都有積極的影響。馬寶寶通常很聰明，學習能力強，反應也很快。他們對新事物充滿好奇，喜歡探索和學習。
【5】.尊敬的老總好！學生有個煩惱事，一直困擾我，就是每到了入夏蚊蟲都會叮可咬在我身上，不久前還因為身體叮咬過多，導致有點中毒的傾向引發了高燒，還好及時就醫退燒了，現在我發現自己每天半夜三更不會由自主起來好幾次，就是為了殺滅蚊蟲之類，恐怕得了蚊蟲恐懼症，是否换個地方換好時間？ 楊玉環
→〖楊玉環〗：過了夏季會否少些蚊蟲，是和你居住的環境有很大關係。但是要預防蚊蟲叮咬，可從個人防護、環境清潔和避免滋生源头著手。環境方面應該清除積水避免蚊蟲滋生，並在門窗上安装紗窗、使用蚊帳。而某些植物如香茅、迷迭香等也具有驅蚊的效果。
【6】.親愛的老總：好！弟子冒昧打擾了心裡實在睏苦。前些時日，在上班途中不慎騎車摔倒，致右足多發失眠。養傷期間，夜間輪流難眠，不知道是傷痛作崇，還是心煩悶。每至深夜，萬籟俱寂，卻難入萝鄉，輪轉反側至天明，苦不堪言。懇請道長兹悲，賜以良方或指引一二，助弟子解除失眠之苦，早日康復，重歸安寧，不勝感激！ 夏荷敬上
→〖夏荷〗：要處理失眠，你應該先釐清並正視失眠的根本原因。造成短暫失眠的原因可能是生活上各種生理或心理壓力；造成長期失眠的可能是精神或情緒問題。首先你嘗試睡覺起床要定時，避免餓著肚上床、避免在床上用手机或電腦，午餐後避免喝含咖啡因的飲料。
紅字：常備不懈
暗码：02 15 18 26
[释义] 时刻准备着，毫不忪懈。